Все о бассейнах и SPA

Спа-процедуры – это использование грязей, лекарственных трав и водорослей во время водных процедур. Они являются одним из эффективных методов повышающих иммунитет, оздоравливающих кожу и улучшающие самочувствие.

Натуральный пиллинг из яблок приготовить в домашних условиях проще простого. Для стимуляции кожи тела и очищения сухих участков от мертвых клеток. Зачастую нашей коже необходима быстрая и эффективная процедура, способная удалить мертвые клетки, восстановить естественный блеск и мягкость.

В этой статье мы предложим 9 рецептов для принятия ванны, которые не только вас побалуют, но и обеспечат уход коже не менее эффективный, чем на SPA-процедурах.

За последнее время очень распространенными стали SPA процедуры, как ключ к сильному здоровью и хорошему природному виду.

В странах Скандинавии разработаны и внедрены в производство разные виды саун: от мини-саун до настоящих банных дворцов. Самая простая миниатюрная сауна представляет из себя небольшой утепленный шкаф, в который с трудом помещается один или, максимум, два человека в положении сидя. Такая сауна обогревается электропечью. Она предназначена для размещения в уже построенных домах. Поэтому ее можно […]

Каждый любитель дач однажды задумывается о том, чтобы построить баню на своем участке, ведь любая баня – это не только польза для здоровья, но и отличный отдых. Она укрепляет иммунитет, поэтому ее нужно время от времени посещать.

С каждым днем все большую и большую популярность получают разные виды саун и бань. Все больше людей посещают их. Но с настоящей русской баней ничего не сравниться. Ведь еще с давних времен считается, что она способна исцелять.

Баня — место для отдыха и расслабления, которым предпочитают пользоваться не менее одного раза в неделю современные люди и поселковых окраин, и крупнейших мегаполисов.

Температура в бочке имеет весьма широкие «границы» — от 70 до 110°С. «Сеанс длится от 10 до 30 минут — в идеале следует делать 2 захода по 15 минут. В промежутках между заходами можно сделать масляный массаж всего тела», — советует Алексей РАКОВСКИЙ, массажист спа-комплекса Foresta Festival Park. Пар, насыщенный лекарственными травами, подается в бочку, […]

Более мягкий вариант для тех, кто не хочет подвергать себя сильным нагрузкам. За счет оптимальной температуры (40-50°С) и влажного климата турецкая баня практически не имеет противопоказаний. Главное здесь — горячий пар. Он разогревает тело, раскрывает поры, расслабляет мышцы. Все процедуры по уходу можно проводить в самом помещении. Уход «Одной из самых популярных процедур в хаммаме […]